
播报3月7每日电讯 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
以形象大使身份回归森林狼!加内特:明尼苏达是我一切的起点
篮球资讯12月19日宣 此前据Shams报道,森林狼将在两个赛季内为加内特举办球衣退役仪式。谈到以球队形象大使身...
2025-12-19
仙人指路!杜兰特击地妙传亚当斯冲进禁区单臂重锤
2025-12-19
手感火热!内姆哈德半场8中6&三分3中2轰下全队最高17分
篮球资讯12月19日宣 NBA常规赛,步行者半场62-59领先尼克斯。上半场比赛,内姆哈德进攻端状态不错,内外线都效率...
2025-12-19
内外核心连线!申京助攻杜兰特外线命中三分球
2025-12-19
完全打开手感!谢泼德借掩护三分命中后杜兰特三分再进火箭130
GIF-谢泼德和杜兰特接连三分命中
2025-12-19